Jumat, 25 November 2016

Tips Desain Ruangan Agar Tidur Lebih Nyaman

Tips Desain Ruangan Agar Tidur Lebih Nyaman

Posted on Jumat, 25 November 2016 - 10:13:15 WIB by danu
Info Terkait

Salah satu pertimbangan yang harus kita rencanakan ketika mendesain ruang kamar adalah kenyamanan. Dapatkah kita tidur dengan nyaman sesuai dengan dekorasi yang telah kita desain? Fakta membuktikan bahwa desain yang baik dapat mempengaruhi kenyamanan penghuni rumah. Begitu juga dengan kualitas tidur.

Jika kita dapat mendesain dengan baik dan tepat, tentunya kualitas tidur pun akan terpengaruh dengan baik. Lalu seperti apa desain kamar yang tepat? Berikut adalah beberapa tips desain ruangan agar tidur lebih nyaman ;
  •     Warna – Mengapa desain kamar hotel selalu didominasi dengan warna putih? Karena warna tersebut dapat meminimalisasi seluruh distraksi pada pikiran Anda sehingga secara mudah Anda pun dapat mengantuk seketika. Untuk itu, warna putih, abu, krem dan berbagai warna netral lainnya merupakan warna yang harus Anda pilih agar kualitas tidur Anda lebih baik kembali;
  •     Kasur – Posisi kasur tentu dapat memengaruhi kualitas tidur Anda. Menurut Feng Shui, sangat tidak baik bila posisi kasur berhadapan langsung dengan pintu. Selain itu, ketinggian kasur pun ternyata dapat memengaruhi kenyamanan tidur Anda. Untuk itu, pastikan posisi kasur Anda tidak berhadapan dengan pintu, dan pastikan ketinggian kasur Anda tidak terlalu tinggi;
  •     Aroma – Siapa yang tidak suka dengan wewangian? Ruangan yang bersih dan baik tentu memiliki aroma yang segar dan nyaman. Pastikan Anda menggunakan wewangian yang dapat menenangkan pikiran Anda agar kualitas tidur lebih baik lagi; dan,
  •     Kerapihan – Jika Anda menyukai seni lukis dan berbagai dekorasi lainnya, pastikan Anda memilih bentuk serta visual yang nyaman untuk dilihat agar suasana ruangan pun dapat terbentuk lebih nyaman sehingga kualitas tidur pun akan lebih baik dan lebih nyaman.
Diposting oleh di Tidak ada komentar:

Pentingnya Meluangkan Waktu Sendiri di Rumah

Pentingnya Meluangkan Waktu Sendiri di Rumah

Posted on Jumat, 25 November 2016 - 10:12:17 WIB by danu
Info Terkait

Berkumpul dengan keluarga maupun teman tentunya dapat meningkatkan kualitas hidup yang lebih baik di setiap harinya. Namun, tahukah Anda bahwa kita pun membutuhkan waktu sendiri di berbagai momen yang tepat?

Terdengar sangat egois, namun Anda jangan pernah mengabaikan kebaikan serta manfaat untuk mengisi luang waktu Anda menyendiri di dalam rumah . Dengan menggunakan waktu sendiri di dalam rumah , tentunya dapat meningkatkan berbagai energi yang positif dari dalam diri kita sendiri.

Tidak percaya? Cobalah Anda meluangkan waktu Anda sendiri di dalam rumah . Putar lagu favorit Anda, gunakan pakaian sesuka hati Anda, memasak makanan sendiri dan berbagai aktivitas lainnya yang dapat menyenangkan diri Anda. Hal tersebut sangat baik untuk kualitas diri Anda sebelum melakukan aktivitas sosial dengan orang lain.

Namun apabila Anda tidak bisa melakukan hal tersebut di dalam rumah, cobalah Anda mengunjungi berbagai tempat favorit Anda secara sendirian. Seperti kafe, restoran, atau pun tempat hiburan lainnya. Niscaya, Anda pun akan mendapatkan waktu yang berkualitas dengan manfaat yang baik di setiap harinya. Selamat mencoba Sahabat Properti.
Diposting oleh di Tidak ada komentar:

Rabu, 23 November 2016

Cara Membersihkan serta Merapihkan Kamar Dengan Singkat

Cara Membersihkan serta Merapihkan Kamar Dengan Singkat

Posted on Rabu, 23 November 2016 - 08:49:07 WIB by danu

Info Terkait

Salah satu tantangan terbesar orang tua adalah menyuruh sang buah hatinya untuk melakukan kebiasaan yang baik di masa mendatang. Salah satunya adalah membersihkan serta merapihkan kamar yang dimiliki sang buah hati .

Sikap untuk lebih cerewet kepada sang buah hati terkadang belum ampuh jika kebiasaan tersebut tetap belum dilakukan dengan baik. Namun jangan khawatir, berikut adalah beberapa tips mudah untuk membersihkan serta merapihkan kamar sang buah hati Anda ;
  •     Buka Jendela Kamar  - Biasakan di pagi hari Anda membuka berbagai jendela di dalam rumah agar kualitas udara segar dapat memasuki rumah Anda. Sehingga, kamar pun akan lebih sehat, serta aktivitas untuk membersihkan ruangan pun terasa lebih menyenangkan;
  •     Rapihkan Tempat Tidur Terlebih Dahulu  -  Ingin kamar tampak lebih rapih dengan cepat? Cobalah untuk merapihkan bagian tempat tidur Anda. Cobalah kebiasaan ini Anda terapkan kepada buah hati Anda jika merasa malas untuk merapihkan seluruh isi kamarmiliknya;
  •     Sediakan Tempat Sampah – Salah satu kebiasaan yang baik adalah membuang sampah pada tempatnya. Pastikan Anda menyediakan tempat sampah di dalam kamar, lalu pastikan untuk selalu mengganti sampah tersebut jika volumenya sudah melebihi batas; dan,
  •     Simpan Pakaian Kotor – Jika selama ini kamar tidak rapih karena pakaian kotor, pastikan Anda dengan segera membeli sebuah ranjang khusus untuk menyimpan berbagai pakaian kotor. Dengan kebiasaan tersebut, niscaya ruang kamar Anda akan terlihat lebih bersih dan rapih. 
Diposting oleh di Tidak ada komentar:

Pentingnya Tidur Selama 8 Jam

Pentingnya Tidur Selama 8 Jam

Posted on Rabu, 23 November 2016 - 08:48:10 WIB by danu

Info Terkait

Berdasarkan berbagai studi, tidur selama 7 hingga 8 jam di setiap harinya dapat mengoptimalkan berbagai fungsi otak serta tubuh . Bisa saja Anda tidur selama 6 jam di setiap harinya, namun jangan sangka, berbagai kegiatan serta aktivitas lambat laun akan terganggu dengan berbagai gejala yang dapat merusak tubuh Anda.

Bahkan, banyak kasus yang cukup parah hingga mengakibatkan kematian hanya karena kurangnya kualitas tidur yang baik di dalam tubuh Anda. Sesibuk apapun Anda, sepadat apapun kegiatan Anda, pastikan Andan harus memaksimalkan porsi waktu tidur hingga 7 atau 8 jam .

Untuk itu, pastikan dan mulai dari sekarang, porsikan waktu tidur Anda hingga 8 jam di setiap harinya agar tubuh kita dapat berfungsi secara optimal sehingga berbagai aktivitas pun dapat berjalan dengan baik di setiap harinya. Tetap sulit untuk memulainya? Berikut adalah sedikit tips untuk membuat pola tidur Anda lebih baik lagi ;
  •     Prioritaskan Waktu Tidur – Ingat, tidur adalah bagian penting dari kesehatan, jangan kobarkan kesehatan Anda demi kegiatan lainnya;
  •     Hindari Penggunaan Gadget – Agar mendapatkan tidur yang optimal, pastikan Anda menyimpan berbagai gadget yang Anda miliki di saat mulai berbaring di kasur Anda;
  •     Persiapkan Dengan Matang – Hal yang harus diperhatikan sebelum tidur; tidak minum kafein 1 – 2 jam sebelum tidur, hindari pikiran beban tugas ataupun kerjaan Anda, dan rileks serta rilekskan pikiran Anda. Selamat mencoba Sahabat Properti .
Diposting oleh di Tidak ada komentar:

Tips Merancang Dapur Modern & Sehat

Tips Merancang Dapur Modern & Sehat

Posted on Rabu, 23 November 2016 - 08:47:05 WIB by danu

Info Terkait
Untuk membangun sebuah dapur yang nyaman , tentunya harus disesuaikan dengan keinginan pemilik rumah. Namun, jika ingin tampak lebih sempurna dengan desain serta dekorasi yang tepat dan sesuai dengan keinginan pemilik rumah, diperlukan beberapa keahlian serta bantuan dari berbagai desain interior yang kini telah semakin berkembang.

Kini, dapur tidak hanya sekadar tempat untuk menyajikan makanan saja, tetapi dapat berfungsi sebagai tempat untuk bercengkrama dengan keluarga maupun teman terdekat. Agar mendapatkan suasana yang hangat tentunya diperlukan sebuah rancangan dapur yang nyaman sehingga para tamu dan kerabat pun dapat menikmati ruangan tersebut. Lalu bagaimana caranya? Berikut adalah beberapa tips untuk merancang dapur modern dan sehat ;
  •     Pertimbangkan Luas Dapur – Sebelum menentukan desain dapur, pastikan Anda mempertimbangkan keluasan dapur. Apakah Anda membutuhkan dapur dengan ukuran yang luas ataupun kecil. Hal tersebut sangat diperlukan agar disaat mendesain, tidak ada ruang yang terbuang sia-sia;
  •     Pastikan Lemari Diletakkan di Dinding -  Agar penghuni nyaman di dalam dapur, pastikan Anda meletakkan lemari ataupun rak di dinding sejajar dengan meja dapur Anda. Hal ini selain dapat menghemat luas ruangan, serta dapat mempermudah Anda menyusun berbagai dekorasi tambahan lainnya; dan,
  •     Jadikan Dapur Tempat Bersosialisasi -  Layaknya sebuah bar, dapur pun dapat memiliki fungsi yang serupa dengan meja bar, sebagai tempat kita bersosialisasi dengan keluarga atau pun  teman terdekat sehingga suasana rumah pun akan semakin hangat dengan berbagai kelengkapan dapur tersebut.
Diposting oleh di Tidak ada komentar:

Trik Membuat Rumah dengan Suasana Tropis & Nyaman

Diposting oleh di Tidak ada komentar:

Studi: Gadget Penyebab Utama Kurangnya Jam Tidur Anak-anak

Studi: Gadget Penyebab Utama Kurangnya Jam Tidur Anak-anak

Posted on Rabu, 23 November 2016 - 08:43:50 WIB by danu

Info Terkait

Berbagai ahli yang bekerja di Rumah Sakit Anak Colorado, Amerika Serikat mengatakan bahwa jutaan anak di negara tersebut menderita permasalahan tidur. Studi yang dilkakukan oleh National Sleep Foundation menyatakan bahwa anak-anak yang berusia 6 hingga 10 tahun hanya memiliki waktu tidur dengan rata-rata 8,9 jam di setiap malamnya.

Padahal, waktu yang ideal untuk tidur bagi si kecil yang berusia tersebut adalah 10 hingga 11 jam .

Penyebab utama dari kurangnya jam tidur tersebut adalah munculnya berbagai kemajuan dalam bidang teknologi, salah satunya adalah penggunaan gadget. Studi tersebut menyebutkan juga bahwa hampir 72  persen anak-anak yang memiliki gadget serta menggunakannya di dalam kamarnya sebelum tidur mengalami kekurangan jam tidur hingga satu jam di setiap harinya.

Penyebab utamanya adalah karena spektrum cahaya biru pada layar gadget yang dapat memengaruhi serta mengurangi zat melatonin sehingga rasa mengantuk pun dapat berkurang dengan cepat. Alhasil, sang buah hati pun kurang tidur dan sering mengantuk di dalam kelas . Dampaknya, siklus tidur pun terganggu sang anak pun akan mengalami pola makan yang tidak stabil.

Dengan pola makan yang tidak stabil, sang anak pun tidak akan peduli dengan banyaknya kandungan karbohidrat serta lemak pada seluruh makanan yang telah mereka makan, sehingga berpotensi untuk menimbulkan berbagai penyakit lainnya. Lalu seperti apa gejala awal akibat kurangnya jam tidur? Anak pun akan terlihat hiperaktif dan sering marah, serta cenderung lebih lalai dan malas.

Untuk itu, bagi Anda sebagai orang tua pastikan mulai dari sekarang simpan berbagai gadget yang dimiliki oleh sang buah hati, agar kualitas tidur lebih baik sehingga dapat menghasilkan berbagai kegiatan serta aktivitas yang lebih optimal.
Diposting oleh di Tidak ada komentar:
Langganan: Postingan (Atom)